Health
Asisstant
Ostatnie artykuły:
Czy kobiety w ciąży mogą stosować post przrywany?
Badania dotyczące wpływu postu przerywanego na kobiety w ciąży są ograniczone, dlatego zaleca się zachować ostrożność i unikać stosowania tej metody żywieniowej w tym okresie. W ciąży niezwykle istotne jest dostarczanie odpowiednich składników odżywczych, witamin i...
Psychologia objadania się: Przyczyny i strategie radzenia sobie z niezdrowymi nawykami żywieniowymi
Objadanie się, czyli nadmierna konsumpcja jedzenia, jest złożonym zagadnieniem, które często wiąże się z aspektami psychologicznymi. Czynniki emocjonalne, stres, nuda, nawyki, a także relacje z jedzeniem mogą wpływać na nasze zachowanie żywieniowe. W tym artykule...
Jakie nawyki żywieniowe powinien zmienić cukrzyk?
Cukrzyk powinien dokonać kilku istotnych zmian w swoich nawykach żywieniowych, aby efektywnie zarządzać swoją cukrzycą. Oto kilka kluczowych nawyków żywieniowych, które mogą być korzystne dla osób z cukrzycą: Zbilansowana dieta Ważne jest utrzymanie zbilansowanej...
Wpływ diety ketogenicznej na zdrowie jelit
Dieta ketogeniczna to niskowęglowodanowy, wysokotłuszczowy sposób odżywiania, który ma na celu spowodowanie wejścia organizmu w stan ketozy. Jednak oprócz wpływu na poziom cukru we krwi i utratę wagi, dieta keto może również mieć wpływ na zdrowie jelit. W tym artykule...
Post przerywany u dzieci: czy to odpowiednia metoda żywieniowa?
Post przerywany to popularna metoda żywieniowa, która polega na okresowej przerwie w spożywaniu posiłków. Jednakże, kiedy mówimy o postępowaniu żywieniowym u dzieci, istnieją pewne kwestie, które należy wziąć pod uwagę. W tym artykule omówimy, czy dzieci powinny...
Czy zmiana diety jest konieczna w przypadku cukrzycy?
Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna, która charakteryzuje się nieprawidłowym metabolizmem glukozy we krwi. Jednym z ważnych aspektów zarządzania cukrzycą jest odpowiednia dieta. W tym artykule przyjrzymy się, czy zmiana diety jest konieczna w przypadku...
Skąd się biorą wzdęcia?
Wzdęcia są nieprzyjemnym i częstym problemem, z którym boryka się...
Jak dieta keto wpływa na zespół napięcia przedmiesiączkowego?
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to warunki medyczne, które...
Jak przygotować się do stosowania postu przerywanego?
Przygotowanie się do stosowania postu przerywanego może pomóc w...
Dieta przy chorobach stawów
Dieta odgrywa ważną rolę w leczeniu chorób stawów. Niektóre...
Czym jest insulinooporność?
Insulinooporność to stan, w którym organizm staje się coraz mniej...
Czy osoby z chorymi jelitami mogą stosować post przerywany?
Osoby z chorymi jelitami, takimi jak choroba Leśniowskiego-Crohna,...
We’re Here Whenever You Need Us
Phone
(255) 352-6258
Open Hours
Mon – Wed: 10AM – 07PM
Thu – Sat: 08AM – 06PM