Health
Asisstant
Ostatnie artykuły:
Rola jodu w diecie
Jod to pierwiastek chemiczny, który odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu tarczycy. Tarczyca jest gruczołem, który znajduje się w szyi i produkuje hormony, które regulują metabolizm, rozwój mózgu i układu nerwowego u dzieci, a także wpływają na wiele innych procesów...
Co warto suplementować w cukrzycy?
Suplementacja może być pomocna w cukrzycy, ale powinna być zawsze konsultowana z lekarzem i połączona z odpowiednią dietą. Nie ma jednego uniwersalnego suplementu, który byłby odpowiedni dla każdej osoby z cukrzycą, ponieważ potrzeby suplementacyjne mogą się różnić w...
Witamina E
Witamina E to silny przeciwutleniacz, który pełni ważną rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu. W tym artykule omówimy znaczenie witaminy E dla zdrowia, jej źródła, objawy niedoboru, a także zalecane dzienne spożycie. Czym jest witamina E? Witamina E to grupa ośmiu...
Negatywne skutki stosowania postu przerywanego
Stosowanie postu przerywanego może wiązać się z pewnymi negatywnymi skutkami dla niektórych osób. Poniżej przedstawiam niektóre z tych potencjalnych skutków: Zaburzenia metaboliczne Długotrwałe stosowanie postu przerywanego może wpływać na metabolizm organizmu. U...
Cukrzyca i żywność przetworzona
Cukrzyca i spożycie żywności przetworzonej są powiązane ze względu na kilka czynników. Żywność przetworzona, bogata w dodany cukier, tłuszcze nasycone, sól i sztuczne składniki, może mieć negatywny wpływ na zarządzanie cukrzycą. Cukrzyca i żywność przetworzona Wysoka...
Cukrzyca i powikłania naczyniowe
Cukrzyca jest przewlekłą chorobą metaboliczną, która, jeśli nie jest odpowiednio kontrolowana, może prowadzić do różnych powikłań naczyniowych. Wysoki poziom cukru we krwi wpływa negatywnie na ściany naczyń krwionośnych, prowadząc do uszkodzenia i zmniejszenia ich...
Wapń w diecie keto
Dieta ketogeniczna, zwana również dietą keto, to dieta o bardzo...
Sód w diecie dla cukrzyków
Dieta dla cukrzyka powinna być dobrze zbilansowana, z niskim...
Mięso na diecie ketogenicznej
Na diecie ketogenicznej zaleca się spożywanie produktów bogatych w...
Palenie papierosów w cukrzycy – można czy nie?
Cukrzyca i palenie papierosów to dwa poważne problemy zdrowotne,...
Dlaczego warto sięgać po produkty pełnoziarniste?
Produkty pełnoziarniste to te, które są wyprodukowane z całych...
Jak post przerywany wpływa na cerę?
Post przerywany to sposób odżywiania, który polega na ograniczeniu...
We’re Here Whenever You Need Us
Phone
(255) 352-6258
Open Hours
Mon – Wed: 10AM – 07PM
Thu – Sat: 08AM – 06PM