dieta ketogeniczna dla osób starszych Articles

Dieta ketogeniczna jest dietą, która składa się głównie z tłuszczów, umiarkowanej ilości białka i bardzo niskiej ilości węglowodanów. Celem diety ketogenicznej jest przejście w stan ketozy, w którym organizm spala tłuszcz jako główne źródło energii, zamiast...