low carb Articles

Dieta ketogeniczna i dieta niskowęglowodanowa (low carb) to dwa popularne sposoby odżywiania, które mają na celu zmniejszenie spożycia węglowodanów. Mimo że obie diety polegają na ograniczeniu ilości węglowodanów, istnieją między nimi pewne istotne różnice. Ilość...