Często słyszymy reklamy i widzimy produkty oznaczone jako "zero cukru" lub "bez dodanego cukru". Wydaje się, że wybór...
Blog Articles
Cukrzyca i powikłania naczyniowe
Cukrzyca jest przewlekłą chorobą metaboliczną, która, jeśli nie jest odpowiednio kontrolowana, może prowadzić do...
Pieczywo na diecie keto
Pieczywo stanowi jedno z najważniejszych źródeł węglowodanów w diecie. W diecie ketogenicznej, która opiera się na...
Wpływ diety zbilansowanej na choroby nowotworowe
Zbilansowana dieta odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu chorobom nowotworowym. Istnieją liczne badania, które...
Jak post przerywany wpływa na życie?
Post przerywany to podejście żywieniowe, w którym osoba okresowo rezygnuje z jedzenia na pewien czas, a następnie...
Rola tłuszczu na diecie keto
Tłuszcze stanowią kluczowy składnik diety ketogenicznej, ponieważ dieta ta opiera się na spożywaniu dużych ilości...
Jak Twój organizm walczy z cukrzycą?
Cukrzyca to choroba metaboliczna charakteryzująca się podwyższonym poziomem glukozy we krwi. W organizmie zdrowej...
Witamina D – wszystko co musisz o niej wiedzieć
Witamina D, nazywana również witaminą "słońca", jest niezbędna dla zdrowia ludzkiego. Witamina D pomaga wchłaniać wapń...
Dieta keto jako dieta odchudzająca
Dieta ketogeniczna to sposób odżywiania, który polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów i zwiększeniu spożycia...
Czym jest żywność probiotyczna?
Żywność probiotyczna to żywność zawierająca żywe mikroorganizmy, które wpływają na zdrowie człowieka poprzez poprawę...
Post przerywany a kobiece hormony
Kobiece hormony, takie jak estrogen, progesteron i testosteron, odgrywają kluczową rolę w zdrowiu i funkcjonowaniu...