Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, opiera się na zasadzie ograniczenia spożycia węglowodanów i...
Dieta Ketogeniczna Articles
Dieta ketogeniczna a poziom „złego” cholesterolu: Co mówią badania?
Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, jest popularną dietą wysokotłuszczową, niskowęglowodanową, która ma...
Jak dieta keto obniża poziom cukru we krwi?
Dieta ketogeniczna może pomóc w obniżeniu poziomu cukru we krwi poprzez kilka mechanizmów. Wśród nich wymienić można...
Dieta keto – wpływ na zdrowie
Dieta keto to dieta o bardzo niskiej zawartości węglowodanów, wysokiej zawartości tłuszczów i umiarkowanej zawartości...
Soki owocowe na diecie keto
Dieta ketogeniczna, zwana również dietą keto, polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów i zwiększeniu spożycia...
Dieta keto przy zespole jelita drażliwego
Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, polega na spożywaniu dużej ilości tłuszczów i białek, a...
Jak dieta keto wpływa na zespół napięcia przedmiesiączkowego?
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to warunki medyczne, które wpływają na wiele kobiet w wieku rozrodczym....
Dieta keto: ciekawostki naukowe
Dieta ketogeniczna to dieta wysokotłuszczowa, niskowęglowodanowa, która zyskuje coraz większą popularność wśród osób...
Różnice między dietą keto a niskowęglowodanową
Dieta keto i dieta niskowęglowodanowa (ang. low-carb diet) to dwa podejścia żywieniowe, które są często mylone. Oba...
Po jakim czasie osiąga się ketozę?
Ketozę można określić jako stan metaboliczny, w którym organizm zaczyna zużywać tłuszcz jako główne źródło energii,...
Niedobór błonnika w diecie keto
Dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, to dieta, która składa się głównie z tłuszczów, białek i minimalnej...