Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna, która może występować u osób w każdym wieku, w tym również u dzieci....
Zdrowie Articles
Zachowania kompulsywne a post przerywany: jak unikać pułapek
Post przerywany, popularna metoda żywieniowa, polega na okresowych przerwach w spożywaniu posiłków. Chociaż ma wiele...
Dlaczego dieta ketogeniczna w Twoim przypadku nie działa?
Czy dieta ketogeniczna jest najlepszą dietą jakiej próbowałam aby schudnąć? Oczywiście! Jednak gdybym usłyszała to...
Dieta paleo
Dieta paleo opiera się na spożywaniu pokarmów, które były dostępne 10-15 tysięcy lat temu. Podstawowymi składnikami...
W jakich godzinach najlepiej pościć?
Post przerywany (intermittent fasting) to podejście do jedzenia, które skupia się na ograniczonym oknie czasowym, w...
Czy cukrzycę trzeba leczyć?
Cukrzyca to choroba metaboliczna, która dotyczy milionów ludzi na całym świecie. Może wystąpić w każdym wieku, ale...
Zdrowa dieta a atopowe zapalenie skóry
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekła choroba skóry, która charakteryzuje się suchą, swędzącą i zapalną skórą....
Jak dieta keto obniża poziom cukru we krwi?
Dieta ketogeniczna jest popularną dietą, która ma wiele zwolenników na całym świecie, ze względu na swoje potencjalne...
Czy cukrzyca powoduje depresję?
Cukrzyca a depresja to dwa odmienne problemy zdrowotne, ale ich wpływ na siebie może być znaczący. Osoby z cukrzycą są...
Wpływ zbilansowanej diety na nastrój
Zbilansowana dieta jest ważnym czynnikiem wpływającym na nasze samopoczucie i nastrój. Spożywanie odpowiedniej ilości...
Migdały na diecie keto
Dieta keto to dieta o niskiej zawartości węglowodanów, wysokiej zawartości tłuszczów i umiarkowanej zawartości białek....