Health
Asisstant
Ostatnie artykuły:
Czy post przerywany jest trudny do stosowania?
Stosowanie postu przerywanego może być trudne dla niektórych osób, ale zwykle zależy to od ich indywidualnych preferencji. Oto kilka czynników, które mogą wpłynąć na trudność stosowania postu przerywanego: Przyzwyczajenie do stałych posiłków Dla osób, które są...
Predyspozycje genetyczne a cukrzyca
Cukrzyca to choroba, która zazwyczaj rozwija się na skutek interakcji między predyspozycjami genetycznymi a czynnikami środowiskowymi. Te czynniki zewnętrzne to niezdrowa dieta, brak aktywności fizycznej, otyłość czy stres. Istnieją jednak pewne geny, które mogą...
Ból głowy na diecie keto
Ból głowy to jeden z najczęstszych skutków ubocznych diety ketogenicznej. Najczęściej występuje na początku diety, w ciągu pierwszych kilku dni lub tygodni. Ból głowy na diecie keto jest zwykle krótkotrwały i mija samoistnie, jednak może być uciążliwy dla niektórych...
Wpływ cukrzycy na gospodarkę hormonalną kobiet
Cukrzyca może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną kobiet na kilka różnych sposobów. Oto kilka głównych aspektów: Insulina i glukoza Cukrzyca typu 1 jest spowodowana brakiem insuliny, hormonu odpowiedzialnego za regulację poziomu glukozy we krwi. Brak insuliny może...
Wpływ diety keto na poziom cholesterolu
Dieta ketogeniczna oparta na niskim spożyciu węglowodanów i wysokim spożyciu tłuszczów może prowadzić do zmian w profilu lipidowym organizmu. Wpływ diety keto na poziom cholesterolu zależny jest przede wszystkim od: Wpływ diety keto na obniżenie poziomu cholesterolu...
Dlaczego indywidualne podejście do diety jest ważne dla zdrowia i skuteczności?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że indywidualne podejście do diety jest kluczowe dla osiągnięcia i utrzymania zdrowia. Każdy organizm jest inny, ma różne potrzeby żywieniowe, preferencje kulinarne i cele zdrowotne. W tym artykule omówimy...
Dlaczego w diecie keto spożywa się dużo tłuszczu?
Dieta ketogeniczna to dieta o wysokiej zawartości tłuszczu, niskiej...
Uwaga! Te produkty powodują skoki cukru do krwi
Skoki cukru we krwi, czyli gwałtowne wzrosty stężenia glukozy we...
Post przerywany – takich efektów możesz się spodziewać
Post przerywany to sposób odżywiania, który polega na okresowej...
Wpływ cukrzycy na zdrowie serca
Cukrzyca to choroba metaboliczna charakteryzująca się wysokim...
To sprawia, że tyjesz
Istnieje wiele nawyków, które mogą przyczyniać się do tycia. Oto...
Post przerywany dla seniora
Post przerywany polega na cyklicznym ograniczeniu spożycia pokarmów...
We’re Here Whenever You Need Us
Phone
(255) 352-6258
Open Hours
Mon – Wed: 10AM – 07PM
Thu – Sat: 08AM – 06PM