Retinopatia cukrzycowa – przyczyny, objawy i leczenie

Tym gwiazdom udało się schudnąć na keto!

Jeśli istnieje jakakolwiek dieta, która w ostatnich latach szturmem podbija cały świat -...

Post przerywany a młodzież: czy to odpowiednia metoda żywieniowa?

Post przerywany to popularna metoda żywieniowa, która polega na okresowym ograniczeniu spożycia...

Zrównoważone podejście do spożycia węglowodanów

Węglowodany są jednym z głównych składników naszej diety i stanowią główne źródło energii dla...

Dieta keto w chorobach nerek

Dieta ketogeniczna jest jednym z najpopularniejszych sposobów odchudzania. Polega na spożywaniu niskiej ilości węglowodanów, umiarkowanej ilości białka i wysokiej ilości tłuszczów. Takie podejście może przynosić korzyści dla zdrowia -zmniejszyć masę ciała, poprawić...

Celiakia

Celiakia jest chorobą autoimmunologiczną, która dotyka około 1% populacji światowej. Charakteryzuje się niemożnością strawienia glutenu, białka występującego w zbożach, takich jak pszenica, żyto, jęczmień i ich pochodne. U osób cierpiących na celiakię, spożycie...

Drób na diecie keto

Dieta ketogeniczna skupia się na wysokim spożyciu tłuszczów i niskim spożyciu węglowodanów. Drób jest jednym z najczęściej wybieranych źródeł białka na diecie ketogenicznej. Niektóre rodzaje drobiu są szczególnie korzystne na diecie keto, ponieważ zawierają niską...

Post przerywany po 40-tce

Post przerywany po 40-tce

Post przerywany po 40-tce może być dobrym wyborem, który pomoże utrzymać zdrowie, prawidłową masę ciała i dobrą kondycję. Oto kilka wskazówek dotyczących stosowania diety postu przerywanego w tym okresie życia: Stosując post przerywany po 40-tce dostosuj metodę do...

Post przerywany na wakacjach

Post przerywany na wakacjach

Post przerywany na wakacjach może być wyzwaniem. Dowiedz się jak dostosować ten model żywienia do swoich wakacyjnych planów. Stosując post przerywany na wakacjach wybierz odpowiedni model Istnieje wiele różnych metod postu przerywanego, więc wybierz tę, która...

We’re Here Whenever You Need Us

Phone

(255) 352-6258

Open Hours

Mon – Wed: 10AM – 07PM
Thu – Sat: 08AM – 06PM

Address

1234 Divi St. #1000 San Francisco, CA 94220.
Autor: Maciej Grudziński

Autor: Maciej Grudziński

Czas czytania: 3 min