Health
Asisstant
Ostatnie artykuły:
Cukrzyca i wysoki poziom cholesterolu
Cukrzyca i wysoki poziom cholesterolu są dwoma poważnymi chorobami metabolicznymi, które często występują razem. Wysoki poziom cholesterolu może prowadzić do chorób serca i naczyń krwionośnych, a cukrzyca może zwiększać ryzyko chorób serca i nerek. Wysoki poziom...
Dlaczego dieta ketogeniczna w Twoim przypadku nie działa?
Czy dieta ketogeniczna jest najlepszą dietą jakiej próbowałam aby schudnąć? Oczywiście! Jednak gdybym usłyszała to samo pytanie pół roku temu, moja odpowiedź brzmiałaby zupełnie inaczej. Jakiś czas temu byłam bliska uznania, że dieta keto nie działa w moim przypadku i...
Dieta paleo
Dieta paleo opiera się na spożywaniu pokarmów, które były dostępne 10-15 tysięcy lat temu. Podstawowymi składnikami tej diety są mięso, ryby, jaja, warzywa, owoce, orzechy i nasiona. Dieta paleo opiera się na wyeliminowaniu przetworzonej żywności, zbóż, cukrów,...
Dieta keto po 40-tce
Dieta ketogeniczna może być również skuteczną opcją dla osób powyżej 40. roku życia. Istnieje wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę stosując keto po 40-tce. Skonsultuj się z lekarzem Zawsze zaleca się skonsultowanie z lekarzem lub dietetykiem przed...
Post przerywany i cukrzyca
Post przerywany może być stosowana przez osoby z cukrzycą, ale wymaga ostrożnego podejścia i konsultacji z lekarzem lub dietetykiem specjalizującym się w cukrzycy. Post to metoda, w której określone okresy niejedzenia są przeplatane z okresami jedzenia. Często...
Przyspiesz odchudzanie na poście przerywanym
Post przerywany to popularna metoda żywieniowa, która może być skutecznym narzędziem w procesie odchudzania. Jeśli chcesz przyspieszyć tempo utraty wagi podczas stosowania postu przerywanego, istnieje kilka strategii, które możesz zastosować. W tym artykule omówimy...
Proporcje makroskładników na diecie keto
Dieta ketogeniczna to plan żywieniowy, który zakłada znaczne...
Glutaminian sodu – wszystko co musisz wiedzieć
Glutaminian sodu, również znany jako MSG (z ang. monosodium...
Mity na temat postu przerywanego
Post przerywany stał się w ostatnich latach bardzo popularny....
Jak poradzić sobie z ketogrypą?
Keto grypa to zespół objawów, które mogą wystąpić u osób...
Oznaki zbyt wysokiego poziomu cukru we krwi
Wysoki poziom cukru we krwi, znany również jako hiperglikemia, jest...
Nawodnienie organizmu w cukrzycy
Cukrzyca to choroba metaboliczna, która powoduje, że poziom cukru we...
We’re Here Whenever You Need Us
Phone
(255) 352-6258
Open Hours
Mon – Wed: 10AM – 07PM
Thu – Sat: 08AM – 06PM