Health
Asisstant
Ostatnie artykuły:
Produkty spożywcze obniżające cholesterol
Cholesterol to tłuszczowy związek występujący w organizmie człowieka, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, jednak zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi zwiększa ryzyko chorób serca i układu krążenia. Właściwa dieta może pomóc w utrzymaniu...
Post przerywany a zdrowie serca
Post przerywany to sposób odżywiania, który polega na ograniczeniu jedzenia do określonego okna czasowego, a przez pozostałe godziny nie spożywa się żadnych posiłków. Badania wykazują, że praktykowanie postu przerywanego może wpłynąć na poprawę zdrowia serca. Poniżej...
Zbilansowana dieta podczas karmienia piersią
Zbilansowana dieta podczas karmienia piersią jest kluczowa dla zdrowia matki i dziecka. Oto kilka wskazówek dotyczących diety podczas karmienia piersią: Spożywaj wystarczająco dużo kalorii Kobiety karmiące piersią potrzebują dodatkowych kalorii, aby zaspokoić...
Dlaczego dieta ketogeniczna w Twoim przypadku nie działa?
Czy dieta ketogeniczna jest najlepszą dietą jakiej próbowałam aby schudnąć? Oczywiście! Jednak gdybym usłyszała to samo pytanie pół roku temu, moja odpowiedź brzmiałaby zupełnie inaczej. Jakiś czas temu byłam bliska uznania, że dieta keto nie działa w moim przypadku i...
Dieta paleo
Dieta paleo opiera się na spożywaniu pokarmów, które były dostępne 10-15 tysięcy lat temu. Podstawowymi składnikami tej diety są mięso, ryby, jaja, warzywa, owoce, orzechy i nasiona. Dieta paleo opiera się na wyeliminowaniu przetworzonej żywności, zbóż, cukrów,...
Cukrzyca typu 2 i typu 1 – różnice
Cukrzyca jest chorobą metaboliczną charakteryzującą się nieprawidłowym regulowaniem poziomu cukru we krwi. Istnieją dwa główne typy cukrzycy: typ 1 i typ 2. Oto różnice między nimi: Cukrzyca typu 1: Przyczyna. Cukrzyca typu 1 wynika z niewystarczającej produkcji...
7 důvodů, proč většina lidí vzdá keto dietu
Je opravdu možné jíst cokoli, nehlídat si kalorie a nechat tuk, aby...
Dieta, która pomogła osobie LGBTQIA+ zmienić życie
Każdy z nas marzy o prawdziwej miłości, takiej na całe życie. Nic...
Recenzja Keto Switch Diet – jak naprawdę wygląda aplikacja
Wydaje się, że Keto Switch Diet szturmem podbija rynek keto....
Jak osoby powyżej 50 roku życia tracą na wadze dzięki diecie KETO bez liczenia kalorii?
Mam na imię Beata. Trzy miesiące temu skończyłam 55 lat i muszę...
7 powodów, przez które dieta ketogeniczna Ci nie wychodzi
Czy możliwe jest jedzenie czegokolwiek, unikanie liczenia kalorii...
We’re Here Whenever You Need Us
Phone
(255) 352-6258
Open Hours
Mon – Wed: 10AM – 07PM
Thu – Sat: 08AM – 06PM